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发布于:2017-05-22 02:20来源:德国益粒可官方网站 作者:德国益粒可点击:

    德国益粒可官方订购网站有吗食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。治疗不同原因致的头发枯黄饮食疗法。头发枯黄是什么原因致的,吃什么食物可以改变头发枯黄的现象呢。甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

    另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。营养不良性黄发主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。

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    酸性体质黄与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。缺铜性黄发在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的;酪氨酸酶;。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。

    德国益粒可官方订购网站有吗含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

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