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发布于:2017-05-13 16:44来源:德国益粒可官方网站 作者:德国益粒可点击:

    嘉兴市德国益粒可官方网站订购电话按。现代人由于生活和工作比较紧张,容易患失眠症,以下几则食疗方可帮助失眠患者调整睡眠。莲子百合瘦肉汤功效。益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心。适应症。神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等。莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。

    莲子克,百合克,猪瘦肉克切块,加水煲汤。柏子仁炖猪心功效。养心,安神,补血,润肠。适应症。心悸,怔忡,失眠,肠燥便秘等。柏子仁性味甘、辛、平,可宁心安神,润肠通便,止汗;猪心性味甘、咸、平,入心经,可补血养心。每次用柏子仁适量,猪心个,将柏子仁放入猪心内,加水炖熟服食。合欢花蒸猪肝功效。清风明目,舒郁理气,养肝安神。

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    适应症。失眠,胁痛等。合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络;猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。每次用合欢花(干品)克,加水少许,泡浸~小时,猪肝~克切片,同放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,食猪肝。甘草小麦红枣汤功效。和中缓急,养心安神除烦,补脾和胃。适应症。癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

    嘉兴市德国益粒可官方网站订购电话甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒;小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴;红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草克,小麦克,红枣枚,清水两碗煲汤汤煎至一碗时,去渣饮汤。

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