真假德国益粒可分辨方法

发布于:2018-02-26 10:00来源:德国益粒可官方网站 作者:德国益粒可点击:

    真假德国益粒可分辨方法养生读。得了肾虚,光吃药是不行的,日常保健要靠饮食调理,那么肾虚怎么调理呢。多吃补肾的食物是远离肾虚的好方法。到底肾虚怎么调理呢。养生之道网推荐个补肾食疗。肾虚怎么调理。肾虚的人要多吃些肉类,如骨髓、猪肾、鹌鹑、羊肉、鸽肉对于补肾都有非常不错的效果;水产类的干贝、鲈鱼、海参、虾都是壮阳的食物;蔬果类中的桑椹、山药、山楂等可做为零嘴来食;中药类的枸杞、冬虫夏草、杜仲、芡实等对于男人遗精、四肢无力等症状有非常不错的疗效。

    、杜仲烧猪腰材料。杜仲克,猪腰个。做法。将生杜仲切成长.厘米、宽.厘米的段。用竹片将猪腰破开,把切好的杜仲片装入猪腰内,外用湿草纸将其包裹数层,放入柴炭火中慢慢烧烤,熟后取出除去草纸即成。功效。壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。、韭菜炒桃仁材料。韭菜克,核桃仁克。做法。将核桃仁除去杂质,放入芝麻油锅内炸黄;韭菜洗净,切成长厘米的段;将韭菜倒人核桃锅内翻炒,加食盐少许,煸炒至熟透即成。

    功效。适宜于肾亏腰痛,肺虚久咳,动则气喘,习惯性便秘之人食用。、桑葚粥材料。鲜紫桑葚克、糯米克、冰糖适量。做法。用冷水把桑葚洗净浸泡,去掉长柄;糯米洗净;把桑葚和糯米连同冰糖,一起置砂锅内,加水适量,用小火烧到沸腾,搅拌,熬成粥样;每天晨起空腹温热服用。功效。桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津的作用。

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    此粥可治阴血不足所致头晕目眩、失眠耳鸣、视力减退、须发早白者。、北芪猪腰栗子汤材料。栗子肉克,猪腰只,北芪克,枸杞子克。做法。先把栗子去壳洗净,备用。猪腰剖开洗净,切成块后,用葱姜汁大约泡小时,就可以除去腰片的臊味,中间换两次清水,泡至腰片发白膨胀即成。把腰片、栗子、北芪、构杞子加碗水,一起煲熟。功效。

    北芪补脾健胃,补肺益气;猪腰有补肾、强腰、益气的功效,对调理食欲不振、腰膝无力等症状有很好的疗效;栗子也有很强的补肾强筋、活血止血的作用。、地黄老鸭汤材料。生地黄、山药、枸杞子、老鸭只,葱、姜、黄酒、盐、味精少许。做法。老鸭斩杀,去毛、内脏,洗净,切成小块,生地黄、山药、枸杞子洗净同鸭肉一起放锅内煮至熟烂,即可食用。

    真假德国益粒可分辨方法功效。滋肾养阴,适用于肾亏引起的黄褐斑。、黄豆骨头汤材料。黄豆,猪骨头,香菇几朵。做法。直接把猪骨头和黄豆一起放进去煮就好了,用大火烧开之后把香茹放进调味用小火在煮半个小时加盐就可。功效。黄豆含有多种对人体健康有好处的成份,具有滋阴补肾的功能,和猪骨头一起吃对缓解肾虚引起的腰酸背痛的问题有着很大的帮助。

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